Cuidados en el posparto: madre y bebé
Sobre este curso
Este taller online está diseñado para acompañarte en una de las etapas más intensas y transformadoras tras el nacimiento de tu bebé: el posparto y las primeras semanas de vida del recién nacido.
Sabemos que este periodo viene acompañado de muchos cambios físicos, emocionales y familiares. Por eso, queremos ofrecerte herramientas prácticas y conocimientos actualizados para que puedas cuidar de ti misma mientras aprendes a atender las necesidades de tu bebé con confianza y seguridad.
Contenido detallado del curso
Cuidados de la madre en el posparto
Puerperio: etapas y cambios físicos y emocionales
Recuperación física postparto: cómo cuidar tu cuerpo tras el parto
Cuidados de cicatrices: desgarros, episiotomía o cesárea
Señales de alarma: reconocimiento de posibles complicaciones durante el posparto
Estado emocional en el posparto: adaptación, autocuidado y bienestar emocional
Nutrición en el posparto
Sexualidad tras el parto
Herramientas útiles
Cuidados del recién nacido
Cuidados básicos del bebé: baño, cambio de pañal, ropa, higiene y cuidado del cordón umbilical
Alimentación y lactancia: lactancia materna o fórmula, resolución de dificultades y señales de una alimentación adecuada
Sueño infantil: sueño seguro y colecho
Exterogestación, contacto piel con piel y porteo
Pruebas y cuidados tras el nacimiento: cuáles son, por qué se realizan y cuándo